Mặc dù biết rằng sẽ có ánh sáng nơi cuối con đường nhưng đại dịch đã mang đến những căng thẳng, lo âu và hoang mang cho tất cả chúng ta. Những bối rối về sự xa cách, công việc và sức khỏe người thân đã tạo ra những áp lực không hề nhỏ. Căng thẳng trong thời kỳ đóng cửa có thể gây ra những điều sau: Cảm giác sợ hãi, tức giận, buồn bã, lo lắng, tê liệt hoặc thất vọng Chán ăn, mất năng lượng, thay đổi mong muốn và sở thích Khó tập trung và đưa ra quyết định Khó ngủ […]
