VITAMIN C CÓ KHẢ NĂNG LÀM SÁNG DA NHƯ LỜI ĐỒN?
Làn da là cửa sổ cơ thể tiết lộ những câu chuyện của cuộc đời bạn. Từ những nốt thâm mụn trong thời niên thiếu cho đến những vết sạm khi mang thai và những đốm nâu do lão hóa. Một làn da sáng mịn và đều màu là đích đến trên hành trình dưỡng nhan của đa số chị em phụ nữ. Và vitamin C được hứa hẹn như một dưỡng chất có khả năng làm sáng da từ bên trong, nuôi dưỡng làn da khoẻ mạnh, sáng màu. Nếu bạn còn đang ngờ vực vào công dụng của vitamin C đối với làn da thì hãy đọc hết bài viết này nhé!
Bản chất của vitamin C:
Vitamin C (còn được gọi là Ascorbic Acid) là một loại vitamin tan trong nước và cần thiết cho cơ thể chúng ta để hình thành collagen trong xương, sụn, cơ và mạch máu. Chúng ta có thể nạp Vitamin C từ trái cây và rau quả, đặc biệt là các loại trái cây họ cam quýt, chanh, hoặc dạng viên uống bổ sung.
Tuy là vitamin nhưng vitamin C đồng thời là một chất chống oxy hóa mạnh, nó được biết đến là chất chống oxy hóa phổ biến nhất được tìm thấy trong da người, giúp ngăn ngừa thiệt hại cho làn da của chúng ta bằng cách trung hòa các gốc tự do, được tạo ra khi chúng ta tiếp xúc với các tác nhân có hại từ môi trường như ô nhiễm, khói thuốc và tia UV.
Vitamin C làm sáng da như thế nào?
- Làm sáng các vết thâm:
Vitamin C giúp làm sáng các đốm đen trên da bằng cách ức chế enzyme chịu trách nhiệm sản xuất melanin.
Các đốm đen hình thành do sự sản xuất quá mức của melanin, một sắc tố tối màu trên da của bạn. Việc sản xuất thêm melanin này có thể được kích hoạt bởi một số nguyên nhân, bao gồm tác hại của ánh nắng mặt trời, khi mang thai, khói bụi, ô nhiễm, khi dùng một số loại thuốc hoặc do quá trình lão hoá.
- Tăng cường vitamin E và glutathione:
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng cách làn da của chúng ta cân bằng giữa sắc tố sáng hơn (pheomelanin) và sắc tố tối hơn (eumelanin) phụ thuộc vào Glutathione, L-cysteine và enzyme TYRP1. Vitamin C được chứng minh là có khả năng làm tăng nồng độ Glutathione tự nhiên trong máu, do đó có thể kết luận rằng vitamin C hoàn toàn có khả năng làm sáng màu da.
Đồng thời vitamin C cũng giúp tái tạo vitamin E – một chất oxy hoá quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi cháy nắng và tia UV.
- Thúc đẩy tái tạo da:
Vitamin C giúp phân chia, đổi mới và tái tạo tế bào da, loại bỏ các tế bào hư tổn, xỉn màu, thay bằng các tế bào tươi trẻ hơn và sáng màu hơn.
- Bảo vệ da dưới tác động ánh nắng mặt trời:
Nhờ khả năng chống oxy hoá mạnh mẽ, vitamin C giúp trung hòa các gốc tự do gây hại cho tế bào, từ đó làm giảm chứng tăng sắc tố của quá trình lão hóa tự nhiên và tác hại của ánh nắng mặt trời giữ cho làn da trông trẻ và sáng hơn.
Từ những bằng chứng này bạn hoàn toàn có thể tin rằng vitamin C là một dưỡng chất tuyệt vời giúp làm sáng da và chống lão hoá. Thế nhưng cơ thể chúng ta không thể tổng hợp được chúng và vitamin C lại dễ bị oxy hoá cũng như hao hụt thông quá quá trình gọt, rửa, chế biến thức ăn nên khi cơ thể hấp thụ vào thông thường chẳng còn là bao.
Để đạt được những lợi ích tối ưu của vitamin C trong công cuộc dưỡng sáng da, bạn có thể bổ sung vitamin C dạng viên uống, liều lượng 1000mg đáp ứng đủ nhu cầu hàng ngày cho cơ thể khoẻ mạnh, dưỡng da sáng khoẻ đều màu. Với 2 định dạng 60% Muối và 40% Acid giúp hạn chế kích ứng dạ dày, an tâm khi sử dụng lâu dài. Thành phần từ tự nhiên kết hợp với Bioflavonoids giúp hấp thu tối ưu và tăng cường hiệu quả vitamin C. Viên nén bao phim tan ở ruột, trơn, dễ nuốt, không tạo khí CO2, không gây mùi khó chịu khi uống, an toàn cho sức khỏe.
